白癜风自我保健措施
来源：武警无锡二泉医院时间：2013-07-13 15:22
[导读：]大家要知道白癜风不是不能治愈的疾病，只是治疗的时间要比其他疾病时间长，所以患者要保持良好的心态。
大家要知道白癜风不是不能治愈的疾病，只是治疗的时间要比其他疾病时间长，所以患者要保持良好的心态，这样我们才能更好的治愈这种疾病，那么，在治疗这种疾病的同时，我们还需要进行一些保健措施，那我们该进行哪些保健措施呢？下面就由无锡武警专科医院专家对这一白癜风保健问题做出了简要的介绍：
1、患者在治疗的同时，切忌不可吃辛辣等刺激的食物，如：海鲜（虾、 无鳞的鱼等）、猪头肉、羊肉等。也不要吃含维生素C多的食物，如橙、柚子、番茄等水果。应多吃些动物肝脏、豆类等食物。
2、生活要有规律，不要经常熬夜，要保持充足的睡眠，避免使自己的情绪处于紧张和焦虑的状态中，要保持良好的心态，正常的生活规律，多放松要自己，不要给自己太大的压力，也可以适当的进行下体育锻炼，但是切记不要到环境污染严重的地方去锻炼。
3、要让患处的皮肤有充分的呼吸，因为有些患者怕影响美观而在脸上涂些遮瑕霜等化妆品，其实，这更不利于患者的治疗，患者应保持患处的清洁，在适当做些保养。
以上是无锡武警专科医院专家对这一问题的分析，希望对患者朋友们有帮助。
关键词： 白癜风,无锡武警专科医院
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